Senyap Sunyi: Idaman kah?

balik kampung Suami suda tidak terkire dengan jari. balik kampung Isteri, baru 3 kali sepanjang kawen neh. sob sob.... sudahlah. saya pon kene paham. rumah saya bukannye dekat. nak balik kene coti panjang baru puas hati. ongkosnye jugak harus lah panjangggggggg jugak nilainye. mane ade jalan lain nak lalu pon. tol Plus tu jugaklah kene 'touch n go'. minyaknye lagi.... bersabarlah. saya dah kije nanti, ekonomi sudah stabil, tiap2 bulan saya balik ye Mak, Abah!

eh. tapi bukan nak cerita pasal ini sangat pon. nak cakap pasal adik beradik. tetibe pagi semalam tacing pulak. iyelah, balik umah Jawa neh mane de sape pon. Emaknye yang 3 orang tu aje lah. adik beradik takde. menanges saya pagi2 hari sebab sedih takde adik beradik ipar nak menyembang. bukan rindu nak balik Mersing pon, cume rase sunyi amat2 bile balik Sabak Bernam. nak sembang ngan sape pon. Emaks asik omong Jowo. Suami dah puas sembang hari2 dekat rumah. nak jugak lah konon2 beramah mesra dengan ipar duai. apenye ipar. selipar banyaklah kat rumah tuh. takpe lah. hidup neh bukan semua macam ape yang kite nak kan. dah saya dapat jodoh 'anak tunggal' or 'anak emas' or 'seorang saje anaknye', kene lah belajar terima kan. macam neh terpakse lah meningkatkan produktiviti setiap tahun. cukup 10 tahun maka bukan setakat tak sunyi, malah terlebih bingit pulak dengan perangai anak2. terjerit2, terbebel2. lepas tu baru terkenang saat2 sunyi mase mude2 dulu... haih. apelah...

Entry Makanan Enak.... lah sangat.

tadaaaaaa.... ni la dia sesuatu yang wajib saya telan hari2 memandangkan gizi pemakanan saya tidak dapat memenuhi khasiat yang diperlukan oleh badan sendiri dan jugak Baby tomei nih. dolu2 zaman bujang nak makan pil demam pon susah. sekali preggy neh, amek kaw! hari2 nak terbelahak menelah sume2 neh.... hnsss....

saya buat dua set. satu ubat yang diberi oleh Klinik Kesihatan. satu lagi yang saya carik sendiri dari Farmasi hasil cadangan Along yang telah melahirkan Talish Demok Tomei! sebab nampak Talish sehat, maka saya ingin cube teknik Along. tapi dalam masa yang sama tak mau mengabaikan ubat dari doktor. makanye saya selang-seli kan pengambilan ubat neh setiap hari.

takde ape2 pon. mereka cume tablet iron-folic, calsium-magnesium ngan obimin. satu set lagi ialah iron, folic, calsium, vitamin-C dan obimin. kan lebih kurang je tuh.... ikutkan hati memang lah mau tambah dengan lain2 supplement untuk perkembangan otak Baby, tapi... haihhh... takpelah. lagipon saya tak tau pon nak beli jenis ape. takde lak tanye kat sape2 pasal tuh. kalau tanye orang Farmasi nescaya dia suggest yang mahal2. nantilah... kalau ade rezeki lebih, Mama beli ye Baby!

sekian entry makanan enak... lah sangat.

Notes untuk Saya

ok. dah jumpe pakar pemakanan pagi tadi. ape yang menyebabkan anemia pada saya? kesimpulannye, kurang makan protein dan salah makan ubat! jadik, recall balik ape yang doktor bebelkan:

1) pelis gandakan intake protein. ikan bilis, kerang, sardin, daging, telur, etc (saya malas makan, jadik kurang protein dalam badan).

2) hati ayam / lembu tak digalakkan makan walau untuk increase darah sebab ia ade kandungan Vitamin A yang tinggi dan tak bagus untuk ibu2 hamil... ia boleh menyebabkan keracunan dan perkembangan buruk kepada fetus. selain itu hati merupakan sumber salmonella yang boleh menyebabkan cirit birit. <---terima kasih pakcik Google!

3) tablet iron makan 2 jam jarak dengan tablet calcium / susu (which sebelum neh saya tala jek semua ke tekak sekali telan. salah da....). calcium tak bleh makan sekali ngan iron sebab calcium memperlahankan penyerapan zat besi.

4) jangan minum susu mase amek heavy meal (lunch n dinner) sebab dia boleh reducekan kadar penyerapan iron + zat besi dalam meal tuh. <---sama konsep dengan no.3.

5) teh/kopi/nescafe: jangan minum dah! kalau nak jugak, minum waktu petang, bukan mase heavy meal. kopi dan nescafe sebab cafein boleh mengurangkan peyerapan calsium. teh sebab menghalang penyerapan zat besi.

tambahan:

takde rules khusus bahawa ble preggy maka wajiblah minum susu khas untuk preggy. tak. tak. bak kate doktor, minum je la ape2 sumber susu janji bukan yang susu pekat manes tuh. nak makan tablet calcium pon takde hal lah (khas untuk mereka2 yang tak lalu minum susu macam saya lah tuh!).

Kisah malam tadi

Asto! (kate orang Jawa) or Astagfirullahhalazim.... (kate orang separuh Bugis). kelam kelibut sungguh malam tadi. tetibe ade contraction macam nak bersalin. rahim kembang kuncup dan membuka sikit2. mau tak kelam kabut Suami Isteri. barang satu hape pong tak packing. lampin baby, baju, kain batik... bla bla bla takde prepare langsung. dengan sakit2 tuh la bru kecoh2 carik barang. sib baik air ketuban belom nak pecah lagi. sempat la capai pape yang patot. belum sempat sampai hospital saya dah terbangun dari tido. ceh. mimpi tah pape. bikin nebes saya jek...

"Yang, taufu panas tuh mengidam ke ape?"

Suami: "Yang. saya kat Sek.18 neh. ade pasar. nak kirim pape tak?"
Isteri: "Ape eik? taufu panas je la..."
Suami: "Nak berape? satu ke dua? lagi?"
Isteri: "Satu je la. takpe. itu aje, takde nak ape2 lagi"
Suami: diam.......
Suami: "Yang, taufu fa tu mengidam ke ape?"
Isteri: "Tak lah. tak mengidam pon. nape tanye?"
Suami: "Malas la pulak nak  singgah beli. satu aje bendenye. saya balik aje lah ye!"
Isteri: T_T


apelah Suami saya neh (dalam hati).

Update Bergambo Raya yang tak rasmi

update raya tak semestinye kene bergambo berdua pakai baju santek2 dan duduk posing molek2 Suami Isteri. begini pon boleh kan, janji raya. 

tu dia Suami terlantar penat. tau tak, saya happy Suami beraktiviti begitu pada mase yg sesuai. sejak balik Mersing Suami tak menang tangan tolong saya dan family. bermula dengan bawak adik2 pegi soping, baiki lampu bilik air, buat ketupat, cabut bulu ayam, basuh kete abah, kemas umah. langsung takde adegan 'pengsan di siang hari dan bangun tepat2 pada waktu berbuka'. takde. takde. terharu lah ade Suami seikhlas ini. setiap aktiviti bukan lah arahan dari saya ye. tau2 je dia tengah buat. malah di pagi raya sewaktu kami adik beradik perempuan sibuk bersolek selama 2 jam di bilik atas, rupenye Suami lah yang membantu Emak di dapur sebab ade tetamu Abah datang dan jugak budak2 kecik beraya. TERIMA KASIH Suami!

dan ape pulak kene mengenanye dengan gamba saya sedang tunduk itu? owh... saje la tayang gaya shawl raya bak rambut panjang mengurai ditiup angin. setiap tahun wajib lah saya menukar gaya pesen shawl sebab adik2 pasti akan ulang cetak gaya saya tahun ini untuk diguna pakai pada tahun hadapan. kalau tak tukar stail maka akan tersama la gaya kami adik beradik kerana sesungguhnye pembawa gaya baru shawl di dalam keluarga wajiblah saya jugak. grrrrr... mereka neh meniru saja. penat tau saya study dari youtube! sekarang kerja menggayakan shawl makin bertambah bile kakak ke-2 jugak sudah mule melaram shawl sejak tengok adik2 dia santek bershawl. maka tahun depan akan bertambah gigih la saya meng'youtube' 'cara2 menggayakan shawl' demi adik beradik... haihhhhh.... tak apelah. setahun sekali saje! weeeee~

Berape kali nak Anemia daaa....

ya. dan ya. saya maseh anemia lagi. setelah 3 bulan jumlah darah tak naik2 malah makin menjunam nilai bacaan Hb nye, maka bermula bulan ketiga darah tak naik saya wajib berjumpa doktor setiap 2 minggu, bukan sekali sebulan macam biase. raya Jumaat lepas adelah pertama kali saya terpakse diambil darah satu picagari, bukan setitik dua kat jari macam sebelum neh. next check up ialah 14hb, malah siap di'appointment'kan dengan pakar pemakanan secara one to one session.

kenapa? ya. tentulah sebab masalah pemakanan yang salah. cara makan ubat salah. cara makan salah. jenis makanan pon salah. saya maseh mengamalkan waktu makan seperti bujang2 dulu. 3 kali sehari: breakfast, lunch dan dinner. salah! nurse cakap salah! saya ni ade low blood pressure, malah sedang mengandung. wajiblah saya meningkatkan waktu makan saya. 6 kali sehari. sebab portion 3 kali sehari tu dah lah makan sikit, sesenduk nasik aje. perut suda sempit, tak mampu makan banyak. sebab itulah badan maintain kecik walaupun kandungan makin beso. malah calculation yang dibuat nurse katenye  berat badan saya naik sikit aje sepanjang 5 bulan mengandung. tak sihat deh. 

dan makanye ngedate dengan pakar nanti dia akan ajar lah macam mane nak makan yang 6 kali sehari tuh. bukan setiap kalinye adelah nasik. dengar citernye kenelah diselangseli kan dengan oat ke, sandwich ke,  buah ke, supaya perut sentiase kenyang dan ade tenaga sepanjang mase. baiklah. kite tunggu ape nasihat pakar nanti. ye!

Ucapan Pantas

ala.... taun lepas saya sempat buat kad raya untuk belog. taun ini terlupe da.... tak sempat dah neh. kejap lagi nak balik kampung. Suami dah bising suruh mandi. takpelah.... wish saje:

SELAMAT HARI RAYA AIDILFITRI

MAAF ZAHIR dan BATIN

buat semua kawan2 dan pembaca belog ini (yang 2-3 orang tuh...)!

*tq orang Rogaland yang kadang2 datang.... Selamat Beraya di Perantauan!

Update Tiga Sekeluarga.. Bahagia

Mama dan Papa

ya. mari kite focus pada yang bercahaya disitu. sejak kawen, pose2 muke gedik sudah tidak relevan. ini gambo last week. kire maseh segar lagi. suda 5 bulan saiznye, tapi nampak macam kecik aje kan. haihhh. saya kurang sehat. jugak kurang selera makan. ade jugak yang tegur kenape kecik saje. ape nak buat. yang kurus Emaknye. Anaknye alhamdulillah berkembang dengan saiz yang betul. nasib baik.... tak apelah berat saya tak naik sangat... janji saiz anak ini berada di landasan yang benar.

kembar tiga.... lah sangat.

ini pulak gambo scan semasa dia baru masuk tadika, darjah 6 dan sedang belajar di Universiti.... dan sah2 lah tipu. yang benarnye, ini waktu dia 2 bulan lebih, 4 bulan dan yang terbaru adalah kelmarin. kelmarin lah bru saya tau dia membesar dengan sihat. iyalah, dengan berat badan sendiri yang susut, tentulah saya bimbang. tapi lepas scan, lega sudah. air ketuban pun cukup. Alhamdulillah..... malah jantina jugak sudah tau! haha... comel jek mase dia kepit2 kaki sewaktu kami sedang ushar bahagian sulit tersebut. kecik2 da pandai malu da neh.... dan oleh kerana sudah tau jantina, sejak semalam Suami asyik 'google' nama dia saje. nak tau kah? klu terror, ce hentai. ce hentai gambo scan tuh. mane tau leh nampak bird ke flower! weeeeee~

Update Makanan yang Tertangguh

seperti puasa tahun sudah, semasa Suami (aka status Pakwe pada mase itu) di Swiss saya dengan rajinnye mengupdate gambo2 makanan berbuka maupon bersahur. itupon demi Suami aka Pakwe yang jauh diperantauan. sejak2 dia ade depan mata neh, kemalasan mengupdate berganda2... tapi oleh kerana hari ini ade energy lebih, maka dapatlah mengupload gambo makanan akhirnye.

ini adalah lauk 1st day bersahur n appetizer 1st day berbuka. just sahur dengan ikan goreng + sayur, then malam mulakan bukaan mulut dengan kurma, buah dan pisang goreng hangus. lauknye da lupe lauk pe. tak kesah la Kiah, janji saya berjaya mengupload kenangan first time bersahur dan berbuka dengan Suami! yeay! 

dan ini pulak roti sardin pertama yang saya hasilkan seumur hidup. percayalah. zaman2 anak dara dulu tak pernah buat pon. tak tau resepi.... T_T. menanges Mak Mertua neh kalau tau. saya buat 4 keping.... licin habes kami Suami Isteri balun. sedap??? ah Suami! belom ade rekod lagi dia kate masakan Isteri dia neh tak sedap. sedapppppppp aje memanjang. dia temberang pon mane saya tau. pandai amek hati Isteri dia neh. tak rugi la kawen dengan Suami sendiri.... hehe.

Flower or Bird?

semalam Baby rest habes. tido je. capek 2 hari hiccups tak henti2 ye sayang! ari ni start sahur lagi da mule hiccups balik. kene la biasekan diri dengan 'gempa' hiccups neh. memang la rase tak selesa, tapi demi paru2 dan jantung yang kuat, baiklah Baby... sila la hiccups dengan sihat ye!

hari ni jugak ade perancangan nak tengok jantina dia. boboy ke, gegel ke? huhu. nebes neh. ari neh Baby jangan kepit kaki sangat ye mase scan. Mama* ngan Papa* nak nengok awak. senang leh start pikir nak bagi nama ape. pastu leh panggil awak dengan nama jek. nanti keluar2 awak dah hapal nama sendiri. kan. wehuuuuu!

*mule2 memang niat nak gune gelaran Ibu n Ayah. tapi oleh sebab da terbiase sepanjang preggy ni bahasakan nama Mama n Papa, terus nak gune gelaran tu je lah.... ummm.

Bidan vs Google

Sabtu dan Ahad adalah hari membesar buat anak ini. gerakan yang saya rase sebelum ini banyak berbentuk tendangan kuat. tapi 2 hari neh gerak2 kecil saje tapi berlaku sepanjang hari, even nak tido pon bleh terase. Emaks Mertua sampai pakse saya pegi jumpe bidan. padahal kate bidan takde papelah. tapi oleh kerana dia cume bidan kampung, dia tidak memberi istilah yang tepat ape yang sedang Baby ini buat. tapi hari neh, setelah di'google', rupenye dia sedang hiccups! dah agak dah..... nak beso ye Baby neh. hiccups! hiccups! hiccups! weeeeee~

Padah Google dan Youtube

weee... ari neh de check-up at 10am. leh la tengok sama da maseh anemia lagi atau tidak. maklum la, kan puasa neh. bimbang jugak maseh tak cukup khasiat. alangkan bulan tak pose yang 24 jam leh makan tu pon leh anemia, inikan pulak yang sehari 2 kali jek makan. owh. owh. nebes!

Image:apps.uwhealth.org/health/adam/sp/13/100198.htm

dan tulis pasal nebes neh, saya telah menebeskan diri sendiri dengan meng'google' gambo2 dan meng'yotube' cara2 bersalin sejak minggu lepas. baru 5 bulan preggy da kepochi nak blaja teknik2 bersalin. duh... hasil 'google'an dan 'youtube'an sangat la mendebarkan. takde la pulak saya tengok orang bersalin tersengih2. why?? whyyyyyyy??? ini bikin saya susah hati. terus nak belaja senam-senaman otot. kan. baik. saya nak meng'google' dan meng'youtube' senaman mudah bersalin pulak. harap2 ade la.... sigh~

Rumahtangga yang ke 5 bulan.

tiada editan di situ. saja mahu mengharukan diri sendiri.... da 5 bulan kawen rupenye... sob.. sob... kandungan pon suda hampir 5 bulan jugak. mengikut rapat jumlah bulan perkahwinan Mummy and Daddy dia. haih. tacing. susah payah berchenta 9 tahun, suda 5 bulan kawen rupenye. tak sangka da kawen. 5 bulan, tentulah banyak lagi yang perlu diexplore oleh Suami dan Isteri. Isteri maseh belajar mengenali Suami. pepatah saya mengatakan "Pakwe saya tak sama dengan Suami saya". 9 tahun tu tipu saje. tapi... tak apalah. 9 tahun tu biarlah. saya sedang mengenali orang yang baru selama 5 bulan neh. jadik tak ade lah boring mane pon kan... tunggu la Baby ini keluar nanti. konpem saya berkenalan dengan orang yang berbeza lagi. tak saba nak tengok reaksi Suami sebagai Bapa! yeay!

SELAMAT ULANGTAHUN 5 BULAN PERNIKAHAN, SUAMI!

Update Puasa Hari ke-10

bukan la malas update. cumenye rase serba salah ngapdate tanpe gamba. padahalnye time berbuka n sahur ade jek petik2 gambo pakai henset. malah gambo perot terbaru jugak ade dalam kamera. jadik dek kerana kebersalahan tersebut, terus tak mengapdate dengan lamanye.... jadinye ini dengan tebal muke, update jugak lah... da bersawang sangat, saya pon tak tahan nak tengok!

nak citer pe? khabar anak? ya. dia sehat. dan yang bahagianye, saya dah boleh rase tendangan dia. Suami pon. nak2 bile dia karate sekuat hati, alun nye dah boleh nampak di perut. bulan2 pose ni dia makin paham dengan waktu bangun saya. waktu sahur jam 5am pasti kick saya. pastu tengahari jam 12pm, kick lagi mintak lunch. dia belom paham lagi makne pose neh. sahur nak makan, lunch pon nak jugak. ape la Baby neh! 

eh. eh. belom terlambat lagi kan nak wish "SELAMAT MENYAMBUT BULAN RAMADHAN AL-MUBARAK!"... selamat berpose ye kawan2! pose kali ini sangat best buat saya sebab pose berdua setengah, dengan Suami dan Baby in the making! yeay!